ЛекториУМ – делаем родителей талантливыми

ЛекториУМ для родителей – это образовательно-просветительский проект, площадка для получения новых знаний и наращивания родительских компетенций, место для обсуждения семейных проблем воспитания, возможность прямого общения родителей с экспертами (психологами, педагогами, педиатрами, тренерами и другими специалистами).

Наши слушатели:

• любознательные, ищущие и интересующиеся всем новым родители, желающие получать ответы на детские вопросы;
• опытные и уверенные в себе родители, которые хотят прокачать свои родительские навыки и нарастить новые компетенции;
• будущие и начинающие родители, сомневающиеся в том, что они все делают правильно.

Подписывайтесь на группу ВК проекта!

23 мая, 14:00–15:30

Место: РЦ «Вега»

Лекция: «Чемодан с наследством» или семейные сценарии и модели.

Взглянуть на родительскую семью — «семью происхождения» как взрослый человек со своим личным опытом, с опытом рождения и воспитания детей, очень важно и нужно.

Вопрос: зачем?

На лекции разберём:

• все ли мы «родом из детства»?
• понятия «семья происхождения», «семейные сценарии и модели»;
• как на нас отражается то, что происходило в родительской семье?

Ответы на эти и другие вопросы возможно помогут вам начать изменения и прийти к новому уровню понимания и принятия своих родителей, себя и своих детей.

Спикер:

• Стеблина Екатерина — детский гуманистический психолог, экзистенциальный психотерапевт, аналитически ориентированный терапевт, супервизор, мама дочери.

Для детей в это время пройдет: Интерактивная игра «Удивительное рядом. Мир цветов»

30 мая, 12:00-13:30

Место: РЦ «Вега»

Мастер-класс: «Спокойствие, только спокойствие»: прокачиваем родительские навыки саморегуляции.

Саморегуляция — не искусство, а способность управлять своими эмоциями, поведением и мыслями в стрессовых ситуациях.

Умение самостоятельно возвращать себе внутреннее спокойствие и поддерживать его – навык и признак зрелого человека.

На мастер-классе родители научатся приёмам саморегуляции, разработанным доктором Хасаем Алиевым в НИИ Космонавтики в начале 80-х.

Этот метод активно используется при тренировке космонавтов и лётчиков-испытателей, подготовке олимпийских спортсменов и музыкантов-исполнителей, студентов и школьников перед экзаменами, а также широко применяется в работе центра медицины катастроф.

По итогам мастер-класса:

• вам будет легче сохранять внутреннее равновесие, не поддаваться импульсам и принимать взвешенные решения;
• улучшатся ваши отношения с окружающими: станет проще контролировать гнев, раздражение или обиду;
• повысится продуктивность в работе/учебе, достижении целей;
• повысится уверенность в себе: когда вы знаете, что владеете собой, вы чувствуете себя более уверенно и независимо.
• снизится уровень стресса: вы не будете «застревать» в негативных эмоциях, будете быстрее восстанавливаться после неприятных событий.

Освоив приемы саморегуляции, вы сделаете шаг к хорошему настроению, конструктивным отношениям с людьми, сохраните здоровье и укрепляете свою психологическую зрелость!

Спикер-ведущая: Костина Алёна, системный семейный психотерапевт, автор и ведущая курсов для подростков и взрослых, мама троих детей.

Для детей в это время пройдет Познавательное занятие «В гостях у профессора Ирины»

Вход свободный, по предварительной регистрации.